ダイエット[69日目]

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本当に効果のあるぴかぴか(新しい)ダイエットサプリぴかぴか(新しい)にやっと出会えました

これを教えてもらってから、初めて痩せることができたんですexclamation

それも一時的ではなく、継続して体重は減っているし、
リバウンドもありません揺れるハート

最初の1ヵ月で3kg痩せましたexclamation

5〜6kg痩せた!っていう人も多いみたいですよ目

ひらめきさらに嬉しいのは、便秘が治ってお肌の調子もいいことでするんるん

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2009年10月08日

ダイエット[69日目]

目標体重:45.0kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:50.1kg
BMI:21.4
二回目測定
体重:50.0kg
BMI:21.4
食事
朝食

*豆乳+バナナ
*バターロール
昼食

*ご飯
*焼き魚
*野菜炒め少し
*金平ごぼう
*りんご
夕食

*親子丼
*みそ汁(えのき・わかめ・麩)
*しいたけ煮物
40キロ台が見えてきましたexclamation×2

今日はけっこうしっかりとご飯を食べてしまいましたが

便秘がなくなってきたおかげで、

最近は、食べた物も余計な分はしっかり出してくれているなるんるん

と感じますわーい(嬉しい顔)

何日も出ないことが多かったのが嘘みたいです目


サプリを飲み始めてから、ダイエットできて

便秘も治って、毎日スッキリできるようになりましたぴかぴか(新しい)
posted at 06:57
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カテゴリー:ダイエット日記
エントリー:ダイエット[69日目] | 好調好調
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